Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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75,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 90,86g | Eiw: 92,08g | Kohlh: 35,11g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Кедровые Орехи , Zero Джем Абрикосовый , Творог 9%, Сметана 20%. Mittagessen: Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds, Колбаса Докторская, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, Джюгас Пармезан 40%, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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