brokolikpanda1's Notizen, 25 Mai 21

4. günümdeyim leptin hormonu salgılanmaya başladı inanılmaz bir tokluk hissi var 2 gündür ketosizdeyim bu gun oldukca iyiyim kaldi 6 gün 107 den 105.5 kg düştüm

21 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Merhaba, su dışında başka bir şey içilebiliyor muyuz?  
25 Mai 21 vom Mitglied: "Altay"
Hasta gibi hissetmiyor musunuz? 
25 Mai 21 vom Mitglied: happygall
çok zor olduğunu duydum nasil hissettiriyor 
25 Mai 21 vom Mitglied: esmbyh.
Su dışinda hic birsey tuketmiyorum toksin maddelerin daha kolay atilmasi icin sicak su bile onerilmiyor aslinda her hafta 40 saatlik su orucu yaptigimdan şuana kadar bir zorluk yaşamadım 
25 Mai 21 vom Mitglied: brokolikpanda1
merhaba bende su diyeti yapmak istiyorum kısaca anlatırmısınız nasıl oluyor nelere dikkat etmek gerekiyor 
25 Mai 21 vom Mitglied: diray nehir
peki çay kahvede mi içmiyorsun 
26 Mai 21 vom Mitglied: ffatmaklncc
Ya hiç akıllıca gelmiyor gerçekten. Tıbbi bir açıklaması var mı bu orucun Allah aşkına biri söylesin. İnsan kendine bunu neden yapar ki. Sağlıklı ve gerekli enerjiyi alarak neden yapmıyorsunuz?  
26 Mai 21 vom Mitglied: dillbill48
ben bi şey merak ediyorum tamam yaptınız bitti toksinlerinizden arındınız diyelim normal beslenmeye nasıl döneceksiniz? yani araştırmışsınızdır herhalde nasıl bi düzenle kaç kaloriyle beslenmeye döneceksiniz kilo almayı engellemek için 
26 Mai 21 vom Mitglied: gam2e
Kendine zarar verirsin 
26 Mai 21 vom Mitglied: koçkuzusu
Bende başlamıştım 2 gün önce, dün 2. Günümdü midem çok fazla bulandı aynı zamanda baş ağrısı vardı ve bıraktım.nasıl devam ettiriyorsun 
26 Mai 21 vom Mitglied: 1sevimliydikk
Omad yaparak basladim sonra haftada 40 saatlik su orucu yaptım bunlari 3 hafta yaptıktan sonra başladım ön hazırlık yapmak çok önemli birde 21 gunde eliminasyon diyeti yaptım onun icin pek sorun yaşamadım 
26 Mai 21 vom Mitglied: brokolikpanda1
Maden suyu da iç bence 👍🏻  
26 Mai 21 vom Mitglied: happygall
Bu tür diyetler çok riskli,Metabolizma hızın eskisinden daha kötü olabilir.Verdiğin kiloların 2 kat fazlasını alabilirsin.Vücut kıtlık moduna girerse sağlık sorunları yaşayabilirsin.1800 Kalorilik sporlu bir diyet ile daha sağlıkli kilo verirsin. 
26 Mai 21 vom Mitglied: burak21w

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


brokolikpanda1's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.