Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 28,51g | Eiw: 83,58g | Kohlh: 114,26g.
Frühstück: Штолле Пирог с Яблоком , Дымов Колбаса Молочная, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Mittagessen: Хлеб Черный, Запеченная или Жаренная Рыба, Куриное Филе, Картофель Отварной. Abendessen: Творог 5%, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица, Свиная Отбивная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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PiterGirl86's Gewichtsverlauf
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