Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 90,29g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 195,77g.
Frühstück: Cacau Show Chocolate Crocante, Manteiga (com Sal), Itambé Leite em Pó Desnatado, Nestlé Leite Condensado. Mittagessen: Limão, Batata Assada, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Abendessen: Cacau Show Trufa Tradicional, Bob's Big Bob. Snacks/Sonstiges: Vitao Doce de Leite com Coco Zero Adição de Açúcares, Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela , Catarinense Ômega 3. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mcavalcantee's Gewichtsverlauf
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