Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 57,46g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 108,93g.
Frühstück: Варенье, Победа Шоколад 72% на Стевии, Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Abendessen: Победа Шоколад 72% на Стевии, Соевый Соус, Горбуша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай. Snacks/Sonstiges: Кабачковая Запеканка с Сыром, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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TashaVedьmina's Gewichtsverlauf
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