theoldguard's Notizen, 01 Mai 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2014
99 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2014:
2106 kcal Fett: 117,62g | Eiw: 230,60g | Kohlh: 19,77g.   Frühstück: Masło, Pilos Twaróg Wędzony, Bakoma Bakuś, Pałka z Kurczaka (1 Szt.= 110G), Mięso z Piersi Kurczak. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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