Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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298 kcal
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Fett: 6,70g | Eiw: 17,81g | Kohlh: 43,60g.
Frühstück: Magerquark, Lätta Halbfettmargarine, Erdbeeren, Kaffee, Marmeladen und Eingemachtes, Dinkelbrot. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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s.schuster's Gewichtsverlauf
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