Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 27,23g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 137,28g.
Frühstück: Pain Multigrain, Danone Skyr Nature, Confitures et Conserves, Kiwi, Thé Vert. Mittagessen: Tipiak Tendres Perles Cuites, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carottes Cuites, Crème Fraîche Épaisse, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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1966 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Blandine64's Gewichtsverlauf
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