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2497 kcal
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Fett: 99,14g | Eiw: 78,74g | Kohlh: 318,96g.
Frühstück: Ja! Kokosraspeln, Leinsamen, Goji Beeren, Blaubeeren, Trauben, Zimt, Kiwi, BioBio Hafer Drink, BioBio Mandeldrink, SchapfenMühle Dinkel-Grieß. Mittagessen: Gekochtes Ei, Tomaten, Harzer Harzer Käse, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, REWE Weiße Bohnen, Ja! Kidney-Bohnen, Bonduelle Kichererbsen , Beste Ernte Ajvar Scharf, REWE Beste Wahl Kebab Brot, Gurke (Geschält), Tomatenmark, Händlmaier's Süßer Senf, Mondo Italiano Creme Classic, Pflanzenöl, Gutes Land Skyr Pur . Abendessen: REWE Weiße Bohnen, REWE Kichererbsen, King's Crown Kidney-Bohnen, Harzer Harzer Käse, Rote Paprika, Radieschen, Kirschtomaten, Kohlrabi, Milram India Curry Quark, DM Bio Dinkelwaffeln. Snacks/Sonstiges: Haferkekse, Biscotto Doppelino Kakao, Yogi Tea Classic, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Haselnüsse. mehr...
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Kommentare
Bei dir schummel ich mich auch irgendwann mal an den Essenstisch 🤤😉 Sieht so lecker aus 🤩
26 Mai 21 vom Mitglied: Rutrick
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... 434kcal (Eiw: 25,38g)
26 Mai 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Kebab-Brot mit Salat, Gurkensalat, Ajvar, weiße Bohnen, Kidney-Bohnen, Kichererbsen, Tomate, Peperoni, Ei und Harzer Käse.
26 Mai 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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@Rutrick .... so langsam muss ich wohl mal den Esstisch ausziehen 🤣🤣🤣
26 Mai 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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