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1341 kcal
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Fett: 60,76g | Eiw: 83,09g | Kohlh: 110,66g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Маасдам, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Магнит Огурчик Соленый, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Гриле. mehr...
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1837 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 27 Minuten, Бег - 1 Stunde, Ruhen - 22 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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_evgeshka's Gewichtsverlauf
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