Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 96,40g | Eiw: 121,54g | Kohlh: 118,47g.
Frühstück: Сырники Диетические, Говяжьи Фрикадельки. Mittagessen: Говяжьи Фрикадельки. Abendessen: Торт Наполеон, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Sonstiges: Base Bar Батончик Фисташковое Мороженое в Глазури, Сыр Российский, Binasport WPC 80, Сельдерей, Говяжьи Фрикадельки, Гречка Отварная. mehr...
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808 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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QueenFro's Gewichtsverlauf
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