|
Dzisiejszy obiad: schab w miodzie i świeżych ziołach z kaszą gryczaną i szparagami.
|
1576 kcal
|
Fett: 41,31g | Eiw: 83,88g | Kohlh: 230,59g.
Frühstück: KFD Nutrition Białko WPC 80, Biedronka Mleko bez Laktozy, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Mrożona Słodka Cynamonowa Drożdżówka, Ksylitol, Kawa z Mlekiem. Mittagessen: Szparagi, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Pieczony Schab Wieprzowy. Abendessen: Beza, Twardy Ser Parmezan, Szparagi. Snacks/Sonstiges: Banan, Mrożona Słodka Cynamonowa Drożdżówka, Banan. mehr...
|
|
1770 kcal
|
Bewegung:
bieg - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miaou_miau's Gewichtsverlauf
|