Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 72,57g | Eiw: 34,30g | Kohlh: 193,81g.
Frühstück: Äpfel, Gemischte Nüsse, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Weintrauben, Essig, Dovgan Pelmeni mit Schweinefleisch. Abendessen: Dovgan Sonnenblumenkerne, Sweetland Salzige Fische, Beck's Bier (330ml), Kinder Schoko-Bons, Früchtetee, Tee. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Marusja-417's Gewichtsverlauf
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