Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
|
76,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
648 kcal
|
Fett: 12,58g | Eiw: 62,75g | Kohlh: 67,91g.
Mittagessen: Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes. Abendessen: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Filé de Frango Grelhado, Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes. Snacks/Sonstiges: Bauducco Torrada Integral, Café com Leite Integral. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leila JS's Gewichtsverlauf
|