anjuska68's Notizen, 27 Mai 21

Voi että vanhaa veetuttaa, tässäkö tää taas oli ( kirosanoja )
90,4 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2021:
1721 kcal Fett: 70,80g | Eiw: 53,92g | Kohlh: 210,21g.   Frühstück: Valio Rasvaton Maito, Kahvi, Lätta Mini 28%, Lidl Riisipiirakka. Mittagessen: Makkarakeitto, Oivariini Oivariini, Ruisleipä. Abendessen: Valio Sokeriton Mehukeitto, Lidl Berliininmunkki, Banaanit. Snacks/Sonstiges: Lidl Luomu Ruispala 100%, Oivariini Oivariini, Valio Rasvaton Maito, Gouda- tai Edam-juusto. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Ei ollu, sinnikkäästi vain eteenpäin😊 välillä tulee plussaa, mut sen ei pidä antaa lannistaa😊 
27 Mai 21 vom Mitglied: böbble
Kiitti....ärsyttää vaan niin paljon. 
28 Mai 21 vom Mitglied: anjuska68

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


anjuska68's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.