Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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68,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 64,18g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 112,96g.
Frühstück: Calve Сырный Цезарь Соус, Нарада Молоко 3,2%, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Магнит Сыр Российский 50%, Красноярский Хлеб Булочки Бутербродные. Mittagessen: Нарада Молоко 3,2%, Отварные Макароны, Котлеты в Духовке, Помидор, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Snacks/Sonstiges: Солнцепек Блины с Творожной Начинкой, Нарада Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ninok1986's Gewichtsverlauf
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