Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
|
47,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 35,93g | Eiw: 64,24g | Kohlh: 250,51g.
Frühstück: 蕃薯, 煮熟的南瓜, 可可粉(無糖), 無糖豆漿. Mittagessen: 銀耳蓮子湯, 便當. Snacks/Sonstiges: 米香, 統一 科學麵. mehr...
|
|
2218 kcal
|
Bewegung:
Nordic Walking - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
charlotte cheng's Gewichtsverlauf
|