Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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47,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 41,73g | Eiw: 73,67g | Kohlh: 124,75g.
Frühstück: Большая Кружка Ряженка 4%. Mittagessen: Greenbox Курица в Кокосовом Карри. Abendessen: Салат из Пекинской Капусты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Candice Cake Пирожное, Булочные Вольчека Американо, Киви. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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JulieSem's Gewichtsverlauf
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