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charlotte cheng
Notizen
19 Mai 21
charlotte cheng's Notizen, 19 Mai 21
charlotte cheng's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
48,4 kg
Bisher verloren:
1,6 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 19 Mai 2021:
1014 kcal
Fett: 22,77g | Eiw: 47,27g | Kohlh: 170,71g.
Frühstück:
蕃薯, 無糖豆漿, 可可粉(無糖).
Mittagessen:
便當.
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1535 kcal
Bewegung:
Nordic Walking - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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konstantes Gewicht
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charlotte cheng's Gewichtsverlauf
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