Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 51,51g | Eiw: 84,23g | Kohlh: 198,80g.
Frühstück: Jamón Serrano, Natursoy Pan de Centeno Tres Cereales, Pimientos Rojos Asados en Tiras, Carne de Cabra. Mittagessen: Café con Leche, Alteza Arroz Blanco Cocido, Vegetales Salteados, Muslos de Pollo con la Piel. Abendessen: Fage Total 0%. Snacks/Sonstiges: Plátano, Aguacate, Serrano Jamón Serrano, Hacendado 82% Integral de Centeno, Nectarinas, Panecillo de Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Pittizuria's Gewichtsverlauf
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