Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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70,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 58,85g | Eiw: 69,85g | Kohlh: 17,10g.
Frühstück: Té (Infusión), Nespresso Café Capsulas. Mittagessen: Nespresso Café Capsulas, Mercadona Piña Natural Pelada, El Pastor Queso de Oveja Curado, Hacendado Mozzarella Lonchas, RealValle Paleta Cocida Finas Lonchas. Abendessen: Huevo Cocido, Queso Gruyere. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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