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大家可以幫我推算大概熱量嘛🥺🥺🥺 但是是健康的吧！！！🥰
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1024 kcal
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Fett: 29,44g | Eiw: 48,88g | Kohlh: 141,85g.
Frühstück: 巧克力榛子醬, 白吐司, 林鳳營 林鳳營高品質鮮乳. Abendessen: Nisoro 南洋叻沙薑黃飯, 溏心蛋, 紫番薯, 花椰菜. mehr...
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136 kcal
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Bewegung:
全身運動 - 26 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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 Kommentare
28 Mai 21 vom Mitglied: 尼歐NEO
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飯目視大概不少喔，肉跟菜可以的話再增加一些，地瓜跟飯同屬澱粉類食物喔，可以擇一就好。肉150，飯280，地瓜（紫色）50，菜50
28 Mai 21 vom Mitglied: 尼歐NEO
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28 Mai 21 vom Mitglied: 尼歐NEO
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joyce062516's Gewichtsverlauf
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