Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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82,7 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 63,58g | Eiw: 41,96g | Kohlh: 97,98g.
Mittagessen: Agrião, Quiabo Cozido, Heinz Maionese, Catchup, Ovo Cozido, Orégano, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Chuchu Cozido, Jiló Cozido, Berinjela, Abobrinha Italiana, Brócolis. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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leo.zap22's Gewichtsverlauf
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