Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2014
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86,3 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 52,93g | Eiw: 100,29g | Kohlh: 102,30g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Darigold Fat Free Half & Half, Coffee. Mittagessen: Red Robin Side Salad, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, McDonald's Double Cheeseburger, Red Robin French Fries. Abendessen: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Metagenics UltraMeal Plus 360. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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19michael55's Gewichtsverlauf
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