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Après une semaine ici il est peut-être temps de me présenter ! Je suis Emma, 31 ans, indépendante dans le secteur de la formation et du soutien scolaire. Après des soucis de thyroïde qui m'ont fait prendre du poids, j'avais perdu 20 kilos en prévision d'une grossesse... et j'ai tout repris pendant que je portais mon bébé ! Il a aujourd'hui 18 mois, et maintenant que je sors un peu la tête de l'eau après une "belle" dépression post partum il est temps de reprendre le sport et la perte de poids :-)
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1798 kcal
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Fett: 65,64g | Eiw: 55,95g | Kohlh: 245,36g.
Frühstück: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Carrefour Discount Emmental Râpé, Avocat. Mittagessen: Danone Danette Caramel, Thiriet Risotto aux Champignons. Abendessen: Lindt Praliné aux Éclats Salés , E. Graindorge Pont l'évêque , Pain Blanc, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Semoule Cuite. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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 Kommentare
bienvenue !!! 🤗🤗🤗🤗 si t'as besoin de conseils, d'idées repas, ou juste de discuter on est là 🤗🤗🤗 Bon week-end 😃
29 Mai 21 vom Mitglied: Anne Louis Aka
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bon courage marmotte ! Etre maman est un grand défi de la vie, et il arrive un moment où on réalise qu'on s'est oublié en route ! alors bonne chance et tout mon soutient !
29 Mai 21 vom Mitglied: PlaisirEnCuisine
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bienvenue , bon courage pour tes objectifs, tu vas y arriver, n'hésites pas si t'as des questions ☺
29 Mai 21 vom Mitglied: lily.maeve59
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Bon courage a toi et bienvenue ici! 🌸
29 Mai 21 vom Mitglied: Glizzz
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Bienvenue , courage 🤗💪☘️🌾🌿
29 Mai 21 vom Mitglied: cesse 29
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Merci à tous pour vos encouragements et votre bienveillance je me sens bien entourée 🥰🥰🥰 bon week-end !
29 Mai 21 vom Mitglied: emma.marmotte
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emma.marmotte's Gewichtsverlauf
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