Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 35,72g | Eiw: 57,90g | Kohlh: 272,72g.
Mittagessen: 自助餐. Abendessen: 自助餐, 林鳳營 簡單點優酪（無加糖）. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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