tabithahulett's Notizen, 18 Mrz 09

Trying to redeem myself today. I managed to save myself last night and had an apple and grapes for dinner. I am proud of myself for not giving in and eating something more. I will do much better today. I feel differently about food this time around. I can literally look at something that I used to want and stand my ground. When I look at it, all I see is the word BAD written all over it!! Haha! Whatever works!! I'm definately not complaining!! Have a good day everyone!

Diätkalender ansehen, 18 März 2009:
1032 kcal Fett: 22,98g | Eiw: 30,36g | Kohlh: 182,06g.   Frühstück: golden grahams general mills. Mittagessen: t marzetti veggie dip, baby carrots, Lean Pockets Whole Grain Ham and Cheese. Abendessen: apple, saltine crackers great value, campbells 98% fat free broccoli cheese. Snacks/Sonstiges: water, quaker chewy low fat oatmeal raisen, yoplait light boston cream pie. mehr...
2932 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Auto Fahren - 15 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 35 Minuten. mehr...



     
 

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