|
|
1954 kcal
|
Fett: 75,18g | Eiw: 105,40g | Kohlh: 223,64g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çay (Demlenmiş), Nutella Nutella, Salça, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahinli Çörek, Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan). Abendessen: Muhallebi, Enginar Dolması, Spagetti. Snacks/Sonstiges: Yeşil Erik, Kavun Karpuz, Çilek, Big Joy Protein Tozu, Big Joy BCAA+GLUTAMINE. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cyclistyalçın's Gewichtsverlauf
|