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早上下大雨太開心了 弄了涼麵，真是不太乖的早餐XD 午餐再想想🍊
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1501 kcal
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Fett: 40,09g | Eiw: 116,47g | Kohlh: 165,93g.
Frühstück: 蔥蛋, 小黃瓜, 五木 五穀雜糧麵, 番茄, 牛頭牌 玉米粒, 雞胸肉. Mittagessen: 水煮蛋, 科克蘭冷凍綜合蔬菜, 蘆筍（瀝乾，罐頭）, 雞胸肉, 白飯. Abendessen: 雞胸肉, Costco 科克蘭冷凍綜合蔬菜, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: Kirkland Whole Milk, 桂格(Quaker) 牛奶麥片. mehr...
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owoBSoxo's Gewichtsverlauf
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