30 Mai 21 vom Mitglied: gizztt
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Ben de aynısını yazacaktım
30 Mai 21 vom Mitglied: damlacım
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30 Mai 21 vom Mitglied: Hedef -10 kg
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30 Mai 21 vom Mitglied: Hedef -10 kg
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110 kalori linkini bırakayım
30 Mai 21 vom Mitglied: dilaratamer45
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https://youtu.be/1h8FFG2LkBI
30 Mai 21 vom Mitglied: dilaratamer45
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https://youtu.be/hDoIIwHTyUY
30 Mai 21 vom Mitglied: dilaratamer45
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bunu yedikten sonra gün boyu acıkmadım akşama kadar
30 Mai 21 vom Mitglied: dilaratamer45
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30 Mai 21 vom Mitglied: AliAnıl17
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yulafı rondodan gecirdim tarifte tarif ettigi gibi icine yogurt yumurta vs koydum hamurunu ben yaptim önce hamurunu firinda biraz beklettim sonra cikarip ustune salca surup malzemelerini koyduktan sonra firina attim
30 Mai 21 vom Mitglied: dilaratamer45
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30 Mai 21 vom Mitglied: AliAnıl17
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30 Mai 21 vom Mitglied: dilaratamer45
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