chrollo666's Notizen, 31 Mai 21

早安,上班日總是讓人提不起勁
。゚(*´□`)゚。
一樣先拍一整天的食物
ᐠ( ᐛ )ᐟ

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2021:
631 kcal Fett: 30,40g | Eiw: 11,50g | Kohlh: 72,70g.   Frühstück: city cafe (7-11) city cafe大杯冰美式, 統一(7-11) 巧克力派司 Chocolate Pastry. Mittagessen: 7-11 光合沙拉-和風醬, 7-11 和風海藻沙拉. Snacks/Sonstiges: 愛之味 純濃燕麥 (290毫升). mehr...

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Kommentare 
這個月月經沒來,明明吃很好睡很好的說 ( •̩̩̩̩_•̩̩̩̩ ) 
30 Mai 21 vom Mitglied: chrollo666
派司又回來了😁是不是有壓力影響了? 
30 Mai 21 vom Mitglied: ggpp777
@ggpp777 派司正宮地位不倒🤣最近都居家辦公,沒什麼壓力,唯一的壓力大概是疫情?因為有時候還是要通勤上班🥲 
30 Mai 21 vom Mitglied: chrollo666
早安🤗🤗營養不足或是脂肪吃不夠都會影響經期😳🥺好的脂肪要適量補充,會影響荷爾蒙喔! 
30 Mai 21 vom Mitglied: 火鍋小姊姊
早安啊👍👍防疫期間,要自己找紓壓方式喔,避免心情影響身心狀態。💪💪💪 
30 Mai 21 vom Mitglied: 尼歐NEO
很多都在家上班了 
31 Mai 21 vom Mitglied: josephc0917
我真心覺得你吃太少 營養不太均衡 這樣減重會瘦 但很傷身😅😅 ⋯ 
31 Mai 21 vom Mitglied: gulinlin
@gulinlin 回家會吃晚餐,現在疫情所以想盡量不要在外面摘下口罩😭 
31 Mai 21 vom Mitglied: chrollo666
目前分流上班,只要需要通勤的前一天看到疫情相關新聞就會很焦躁不安,看來是心理因素🥲 
31 Mai 21 vom Mitglied: chrollo666
都不要看新聞好了😬 
31 Mai 21 vom Mitglied: ggpp777
照片裡是一整天的食物?😱 
31 Mai 21 vom Mitglied: s77497749
@s77497749 回家之後有吃晚餐,我果然是無法忍受飢餓的人🤣 
31 Mai 21 vom Mitglied: chrollo666
我也無法😅😅😅只是妳寫的是一整天的食物,讓我驚呆了 
31 Mai 21 vom Mitglied: s77497749

     
 

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