Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
|
104,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3008 kcal
|
Fett: 124,85g | Eiw: 131,71g | Kohlh: 257,16g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: 2% Fat Milk, Johnsonville Bratwurst Sausage, Superstore Italian Buns. Abendessen: Boréale IPA, Red Table Wine , Safeway French Bread, McCain Straight Cut Fries , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Sonstiges: 2% Fat Milk, Banana Bread (with Margarine) . mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BogeymanEdm's Gewichtsverlauf
|