|
moralim aşırı bozuk.... nasıl oldu da bir anda 5 kilo aldım ben ! bir insan 1 ayda 5 kilo alır mı ?
|
753 kcal
|
Fett: 24,32g | Eiw: 23,16g | Kohlh: 108,02g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kırmızı Lahana. Abendessen: Tarhana Çorbası, Türlü. mehr...
|
|
 Kommentare
Bence aynı şekilde verebilirsiniz moraliniz bozulmasın kalori takibi yaparsanız günlük almanız gerekrn kaloriyi geçmemiş kilo almamıs olursunuz✨💝
30 Mai 21 vom Mitglied: Cleodenile.
|
İnşallah bundan sonra öyle yapacağım . Çok yoruldum ....
30 Mai 21 vom Mitglied: D£R¥@
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|