Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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48,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 37,89g | Eiw: 81,03g | Kohlh: 182,96g.
Frühstück: Булочка с Маком, Избенка Ацидофилин 3,2%. Mittagessen: Greenbox Салат со Свеклой и Морской Капустой , Grow Food Филе Трески на Пару с Овощами. Abendessen: Красные Помидоры, Рыбные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Американо, Cofix Американо. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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JulieSem's Gewichtsverlauf
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