Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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60 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 52,95g | Eiw: 60,64g | Kohlh: 191,67g.
Frühstück: Оладьи, Сметана, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Heinz Зелёный Горошек Нежный, Сазан, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Зеленая Улица Тутовник, Черешня. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, РосФрост Пломбир Кузя. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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DIS4871's Gewichtsverlauf
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