Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
|
84 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 36,82g | Eiw: 92,14g | Kohlh: 92,07g.
Frühstück: Апельсин, Киви, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Аморе Форель Слабосоленая, Фруто Няня Кашка Безмолочная 5 Злаков с Яблоком, Бананом и Клубникой. Mittagessen: Картофель Отварной, Maggi Листы для Жарки с Томатом и Базиликом, Троекурово Грудка Куриная. Abendessen: Помидоры, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Троекурово Грудка Куриная. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lelemesh's Gewichtsverlauf
|