Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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51,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 30,37g | Eiw: 61,16g | Kohlh: 180,81g.
Frühstück: Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Shirataki Fettucine Konnyaku, Saori Saus Teriyaki, Kubis, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Kimbo Sosis Sapi, Bawang Bombay. Mittagessen: Rose Brand Tepung Tapioka, Sasa Saus Sambal, Daun Bawang, Telur, Putih Telur, Bawang Bombay, Kubis. Abendessen: Bango Kecap Manis, Telur, Super Bubur Abon Sapi. Snacks/Sonstiges: Nanas, SuperIndo Cabe Bubuk, Mama Suka Sup Krim Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Gula, Tomat Merah, Roma Malkist Keju Tabur. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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dianaalfadilla1's Gewichtsverlauf
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