Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
|
72,6 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 37,75g | Eiw: 42,55g | Kohlh: 135,65g.
Frühstück: Ekşi Hamur Ekmek, Bal, Beyaz Peynir, Biber Kızartması. Abendessen: Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Sac Kavurma. Snacks/Sonstiges: Elmalı Kurabiye. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alber2328's Gewichtsverlauf
|