|
Думаю, вес не набираю, так как времени поесть нет, постоянно я с ребёнком вожусь, так сутки за сутками пролетают. Ну и стресс из-за недосыпа, сплю суммарно 4 часа максимум. Мечтаю, когда ребёнок будет спать всю ночь.
|
53,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
465 kcal
|
Fett: 18,57g | Eiw: 41,86g | Kohlh: 29,91g.
Frühstück: Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Хек Жареный, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|