Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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61 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 43,41g | Eiw: 42,95g | Kohlh: 167,82g.
Frühstück: My Roti Roti Sobek Isi Cokelat Keju, Roti Panggang, Unibis See Hong Puff, Pepaya, Siantar Top Go! Potato. Mittagessen: Palmia Margarin, Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Telur Puyuh, Sawi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Pepaya. Snacks/Sonstiges: Fullo Twist, Tahu Bakso, Pentol. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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hillobel's Gewichtsverlauf
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