Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 15,58g | Eiw: 61,44g | Kohlh: 39,77g.
Frühstück: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Mis Yarım Yağlı Süt, Dut Kurusu, Kayısı, Mlife Chia Tohumu, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Kahve (Demlenmiş). Abendessen: Acı Biber, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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invisible guest's Gewichtsverlauf
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