Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
|
61,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 76,06g | Eiw: 84,41g | Kohlh: 185,25g.
Frühstück: Василева Слобода Семена Льна, Ласковое Лето Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный 40%, Сосиски Телячьи, Овсяноблин, Котлета Домашняя, Брест-Литовск Сметана 15%, Простоквашино Сметана 10%, Оладьи с Творогом. Mittagessen: Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Abendessen: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , АВС Огурцы Маринованные, Гречка Отварная, Котлета Свиная, Campina Йогурт Нежный , Агрокомбинат Дзержинский Колбаса Вареная, Грин Багет Парижский, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 10%, Оладьи с Творогом. Snacks/Sonstiges: Яшкино Пряники Шоколадные, Витьба Подушечки с Какао. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aliana_@'s Gewichtsverlauf
|