turuncugrey's Notizen, 02 Jun 21


Diätkalender ansehen, 02 Juni 2021:
1696 kcal Fett: 43,70g | Eiw: 183,16g | Kohlh: 154,64g.   Frühstück: Mercimek Çorbası, Yumurta, Wasa Delikatess, Yaban Mersini, AOÇ Süzme Yoğurt, Mantar. Mittagessen: Zeo Kırma Yeşil Zeytin , Kiraz Domates, Mantar, Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Pişmiş Yeşil Bezelye, Semizotu. Abendessen: Karpuz, Marul, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Bahçıvan Light Taze Kaşar, Sarımsak Tozu. Snacks/Sonstiges: Elma, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Kayısı, Şeftali. mehr...

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