Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
|
106,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1990 kcal
|
Fett: 80,55g | Eiw: 122,69g | Kohlh: 202,72g.
Frühstück: Indomie Mi Goreng, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Mittagessen: Roti Goreng, Telur, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Indomie Pop Mie, Kubis. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yuliusch's Gewichtsverlauf
|