|
Kahvaltı. 😍
|
780 kcal
|
Fett: 36,08g | Eiw: 44,63g | Kohlh: 75,13g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Pınar Ton Balığı İri Parçalı, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Karpuz, Nohut Yemeği. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Erik, Leblebi. mehr...
|
|
2388 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Koşu - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Karadeniz mi ora balkonun süper manzarası
02 Jun 21 vom Mitglied: melevcen525252
|
Hayır. Burası Diyarbakır. 😊
02 Jun 21 vom Mitglied: Edip Mervan
|
ton balikla yoğurt sorun oluyor mu
02 Jun 21 vom Mitglied: asli aslii
|
Afiyet olsun. Ton balığındaki ayçiçek yağını süzmeniz işleri hızlandırır. Belki biliyorsunuzdur ama aklınızda olsun yine de.
02 Jun 21 vom Mitglied: emmagoldwoman
|
Herhangi bir sorun olmuyor Aslı Hanım.
02 Jun 21 vom Mitglied: Edip Mervan
|
Her zaman yemeden önce yağını süzüyor öyle tüketiyorum. Bilgi için teşekkür ederim Emma Hanım. 😊
02 Jun 21 vom Mitglied: Edip Mervan
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Edip Mervan's Gewichtsverlauf
|