Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 66,20g | Eiw: 50,36g | Kohlh: 180,81g.
Frühstück: Tempe Goreng Tepung, Kulit Melinjo, Nasi Putih. Mittagessen: Telur Balado, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Abendessen: Nasi Goreng Ayam, Tempe Goreng Tepung. Snacks/Sonstiges: Kacang Asin Sangrai Kering, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Garuda Pilus Sapi Panggang , Campina Concerto Midi Strawberry Chunk. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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rachma ardyra's Gewichtsverlauf
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