|
Lanchinho das 17:00 com 1/2 maçã 🍎
|
1647 kcal
|
Fett: 70,74g | Eiw: 163,82g | Kohlh: 102,47g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Frango Desfiado, Crepioca. Mittagessen: Suco de Manga, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Friboi Hambúrguer de Carne Bovina. Abendessen: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Carne de Panela. Snacks/Sonstiges: Maçã, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Italac Italac Whey Protein. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mfrontinellys's Gewichtsverlauf
|