Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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50,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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642 kcal
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Fett: 19,62g | Eiw: 34,23g | Kohlh: 84,00g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Ekmek, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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