Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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56,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 36,01g | Eiw: 28,29g | Kohlh: 116,72g.
Frühstück: Pomme, Smoothie. Mittagessen: Monoprix Beurre Doux, La Boulangère Pain à la Farine de Maïs, Graines de Quinoa et Tournesol, Naturaline Gressins au Sésame , Cristaline Eau de Source, Poivrons, Oeuf sur le Plat, Soupe. Abendessen: Melon, Soupe. Snacks/Sonstiges: Sucre, Nestlé Yaourt à la Grecque. mehr...
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578 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Schlafen - 1 Stunde und 30 Minuten, Laufen - 13 Km/h - 22 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Jung@2005's Gewichtsverlauf
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