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481 kalori yakmisim bugun
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1318 kcal
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Fett: 69,18g | Eiw: 48,55g | Kohlh: 136,22g.
Frühstück: Salatalık, Domatesler, Zeytin, Mercimek Ekmeği. Abendessen: Mercimek Ekmeği, Güzel Gıda Psyllium Tozu, Dost Ayran, Ceviz, Helva, Krokan. mehr...
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569 kcal
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Bewegung:
ece - 19 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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